martes, 28 de julio de 2009

Hola prix


Holas mis queridas prix como has estado ? he bueno le comento que me siento emocionada al ver sus comentarios y todo su apoyo je .. bueno les digo que respecto peso sigo casi igualito pero para mi ya es un avanse jeje las pastillas me han funcionado de maravilla no les dire que hago ayunos prolongados . ni que sigo alimentadome de consome .. me di cuenta que a la larga eso ami en realidad no me funcionada aun que bajaba estrepitosamente . al siguiente dia estava mal humorada , cansada y aparte con un hambre terrible imaguinese con este cuerpo sentia que podia comerme una vaca jej . pero he implementado relativamente una dieta equilibrada

Desayuno

Activia .

Comida

Bueno eso dependete puede ser desde pizza si lo admito jeje pero solo maximo 2 rebanas hasta carne . consome , sopa o un poco de pollo ..

Cena

yogurt . agua o tal vez alguna sopa ..

aah y claro hago ejersicio para bajar las calorias de la comida como unoas 30 a 1 hra diaria sin contar el quehacerdomestico por que imaguinaran que con una bebe de 1 año no paro todo el dia
por cierto el cold heat extrem me ha funcionado bien no les dire que he bajado 10 cm en una noche jej pero siento mayor firmeza y si en una semana de usarlo he reducido 3 cm de cada zona .. Especilamente las piernas y ls espalda ..

y saludo muy grande y suerte con sus metas

17 comentarios:

  1. hey princes qe bn
    me alegra mucho!!

    sigue echandole ganas!
    si se puede
    bezoz ♥
    carolinecihnails de pacheco♥♥

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  2. que bueno que te esta funcionando, con eso de que mi cuerpo tiene mas sangre he cambiado mi rutina, el doctor me ha recetado lecitina de soya, cromo, y las ampoyetas de alcahofa, debo de tomar tes, bueno y varios suplementos alimenticios, todos de origen vegetal.
    lo que me ha hecho gracia es que de cena me recomendo lechuga, tomate y cebolla... humm
    espero muy pronta comentarte sobre mi mejoria.

    sigue asi.. mucho animo

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  3. Mucho animo prin!! Que tu puedes!!^^

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  4. me alegro muxo x ti !!
    animo y sigue asi
    besos..liizy...

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  5. Me alegro mucho de que te esté funcionando tan bien!y de que tengas esa fuerza y esos ánimos.
    Madre mia,con un canijo de un añito tienes que andar de un lado para otro todo el dia!^^
    y los buenos ratos que tienes que pasar con él!
    Besos.

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  6. Heyy
    Que bueno Que estes disminuyendo esos centimetros demas :)
    Me segiste en mi blo g aver si pasas
    y me comentas va ?
    te sigo me gusto tu Blog :)

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  7. princesa, eso es genial !!sigue con esos animos, que llegaras muy pronto a tu meta. mucha suerte, voy a seguir tu blog para saber como andas..!!

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  8. Pues esta muy bien ese intake, te pongo en blogs que sigo y mucho animo.

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  9. adelante!

    vale??

    besazos!

    i te sigo visitando
    me gusta muchooooooooo
    tu blog
    ojala i de pases al mio prin
    sigue adelante!

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  10. Mucho animo tu puedes conseguir todo lo que te propongas, el intake esta genial, te sigo,un besito.

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  11. Hola prin a sieso pasa cuando azez un ayuno al siguiente dia comes lo del dia del ayuno y mas animso prin llegaras a tu meta besos

    Mi MSN: princezha_morazul@hotmail.com

    agregen plizz :-D XxoOXxOoO

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  12. Hola nena!!! Muchas gracias por el comentario, qe bueno qe te este funcionando todo tan bien, y qe estes tan animada, siempre me alegra encontrar a personas qe la tienen tan dificil como yo, qe ahora ando por los noventa y tantos. Espero sigamos en contacto, si puedes mandame tu mail. te mando un gran beso y todo mi apoyo. GRACIAS.

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  13. hello... hapi blogging... have a nice day! just visiting here....

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  16. alo!!!
    como has estado por q ya escribes en tu blog que se me hace muy cool xcierto jeje deberias ponerte al dia nena soy nueva en blog y creo q eres fenomenal!!!!

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  17. 2 pueden mantener un secreto si uno de ellos esta muerto las inconquistables ¿..te atreves a entrar...? http://xoxo-productions.blogspot.com/

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